コメント
およねーず
カイロで温めると良いらしいですよ！！
🦖👶✨
やってませんでした❗️
やり方がよくわからないって検診の時に助産師さんに相談したら、会陰は無理にしなくてもいいから、やり方わからないならその分おっぱいマッサージをがんばるように言われてそうしてました❗️
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kinako
病院からの指示とかもないのでいいのかなと思いつつ。
おっぱいﾏｯｻｰｼﾞはやりはじめてます！- 7月29日
はじめてのママリ🔰
やらなかったです！やっても意味ないって言われました！
元々会陰は風船の薄さくらいまで伸びるようになってるので大丈夫らしいですよ！
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kinako
そうなんですね！
- 7月29日
すみっコでくらしたい
全くしてなかったです！
大事なのは産む時に落ち着けるかどうかだと聞いたので
なるべく最中に力まないように呼吸の仕方とかイメトレしてました。
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kinako
確かに呼吸とかｲﾒﾄﾚ大事ですね！
- 7月29日
ぶらっくれでぃ
やったことないです( ˙◊︎˙ )！
ミッフィー
やったことないです(笑)
はじめてのママリ🔰
やった事ないです😊
おっぱいマッサージもしたことありません‼︎
.｡❁*
1人目やってました〜！
おかげで（？）ほぼ無傷だったので、2人目もやってます😄
ゆーぼー
やりませんでした〜！
ぽむ。
二人目の時はやってました！
そのおかげなのか会陰は切らずに済みました😊
⋆*✩３児mama✩⋆*
1人目も2人目もやってません！😊
1人目は切開しましたが
2人目は切開せず済みました✨
ママリ
私も明日から生産期入ります。
初産なので無意味だと思いますが、
気休めでもやってみようと思ってます🥺
あとは、寝るときに会陰パックしたり、夜は湯船に浸かって温まろうと思ってます🥺
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kinako
そうなんですね(・ω・)
同じ出産はないと言うけど
参考にはしたいですね！
お互い頑張りましょう(>.<)- 7月29日
sana.
してなかったです…
kinako
どこを温めるんですか？
およねーず
会陰です(*⃙⃘ˊ꒳ˋ*⃙)
助産師さんが言ってました！
kinako
ｵｲﾙやｺｯﾄﾝ使うとかあるけどｶｲﾛこの時期暑そうですが
もらったりたまってるし簡単なやり方なのでできたら試してみます( ´∀`)