※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
星野剛
サプリ・健康

ダイエット中でプロテインが気になってるんですが、飲むタイミングやお…

ダイエット中でプロテインが気になってるんですが、飲むタイミングやおすすめなど詳しい人いたら教えてほしいです(^^)

コメント

かえる🐸(24)

私がダイエットしてたときは減量プロテインを運動後や、食事前、間食の代わりなどで飲んでました！
食事前は過食を避ける目的で、間食の代わりではおやつ代わりとして飲んでました😊

  • 星野剛

    星野剛

    ありがとう、参考になりました(^^)

    • 7月30日
ママリ

運動の後に飲んでます😊
置き換えはしてません。

  • 星野剛

    星野剛

    チョコ味にしました、おいしい♪ ありがとうございます(^^)

    • 7月30日

おすすめのママリまとめ

「プロテイン」に関する質問

「プロテイン」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング