かえる🐸(24)
私がダイエットしてたときは減量プロテインを運動後や、食事前、間食の代わりなどで飲んでました！
食事前は過食を避ける目的で、間食の代わりではおやつ代わりとして飲んでました😊
ママリ
運動の後に飲んでます😊
置き換えはしてません。
星野剛
チョコ味にしました、おいしい♪ ありがとうございます(^^)
「プロテイン」に関する質問
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星野剛
ありがとう、参考になりました(^^)