子育て・グッズ
19時以降に帰宅するフルタイム勤務のママさん、帰宅後の日課や就寝リズムについて教えてください。
フルタイムで働いてるママさんで、家に帰るのが19時以降の方おられますか？？
家に帰ってから寝るまでのリズム？どんな感じですか
- しょーちゃんまま(5歳8ヶ月, 7歳)
コメント
パタパタママ
19時ぴったりぐらいです！
帰宅→洗濯→夕飯作り19時半ごろまでに終わらせます。
夕食→洗濯干す→お風呂までで20時半頃
子供たちごろごろしているうちに食器洗い、お米研ぎ
21時頃歯磨きさせ21時半頃就寝です！
パタパタママ
追記です
週末ややる気が出たときにお肉の下味冷凍沢山作って、玉ねぎは千切り、葉もの野菜も食べる大きさにきったりして全部冷凍しておいて夕飯は焼くだけにしてます！
しょーちゃんまま
返信ありがとうございます！
夕飯は野菜カットして冷凍するとかなり時短なりますね😂それやります！
ママさんも21時半にお子さんと就寝されますか？
パタパタママ
はい、下の子が一緒にいないと起きてしまうのでけっきょく寝てしまいます！
朝は4時50分に目覚ましかけて少し自分時間にしてごろごろしています😂
しょーちゃんまま
朝4時台なんですね😭
夏はまだしも冬は起きるのきついですよ😭