パルヒコ
素直に泣きたいときは泣いて良いと思います。
無意識的に心かカラダがキャパオーバーになってるのかもしれませんね💦
あまり自分を責めず、原因わからなくても泣きたいとき思いっきり泣いて、たまにはボーッとする時間を作ってみてはいかがでしょうか？
私はまだ出産は経験していないですが、今妊娠中、わけもわからず泣くことありますよー‼️
病むのが怖いので物事に対してあまり深く考えないようにしてます。。
そしたら泣いてるとき以外は案外、幸せやな〜っのほほん😚という感じで大半過ごせてますよ😅
良いのか悪いのかわかりませんが
なるようにしかならないのでね😭
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