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ママリ
子育て・グッズ

母乳の出が良くなる食べ物について相談です。子供は寝る子で夜中はあまり起きないが、昼間は頻繁に欲しがる。体重は増えているが、母乳量を増やしたいと考えています。

母乳の出が良くなる食べ物ってなんですかね?

子供に飲んでもらうのが1番なのはわかってますが、よく寝る子なので、なんだかだんだん出なくなっているような気がして😓

夜中は一回〜二回しか起きないのですが、昼間や寝るまでは1時間に一回欲しがるので足りてないのかなぁと。
でも体重の増えに問題はないので、ミルクはあげたくなくて、母乳量増やせたら良いなぁと思っています。

コメント

たっちゃん

甘酒やお餅が良いって言いますが、実際にはどうか分かってないようです。😫
私は甘酒をいつも飲んでました!

でもやっぱり吸ってもらわないと、出は良くならないので搾乳したりが1番いいかもしれないです😋

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!
    もち米を白米に混ぜるとかでもいいんですかね🤔
    搾乳してみても良いかもですね!ありがとうございます😊

    • 7月28日
ママ

餅米が良いっていいますよ😊✨
味がよくなるのは和食が良いって助産師さんに言われました✨

  • ママリ

    ママリ

    お魚とかですかね🤔
    もち米を白米に入れて炊くとかでもいいんですかね🤔

    • 7月28日
  • ママ

    ママ

    それでもいいと思います😊
    私は赤飯とかおこわが好きなので買ってきて食べたりしてました😊
    和食は煮物とか焼き魚とか✨納豆とか手間の掛からないものでもいいんですよ‼️
    脂っこいものじゃない方が良いっていいます❤️

    1時間に一度欲しがるのは母乳でまだ吸う力も弱いから疲れて寝てしまうからだと思うのできっと出てはいると思います😊✨
    胸は張らなくても出ていると思いますよ‼️
    気になるようならおっぱい指導も個人でやってる人もいるみたいなので検索してみるといいですよ❤️

    • 7月28日
  • ママリ

    ママリ

    私も赤飯好きです🥰
    和食心がけてみます✨

    今週1ヶ月検診なので、そこでも聞いてみようと思います!
    ありがとうございます😊

    • 7月28日
  • ママ

    ママ

    ちょうど良かったですね❤️
    育っているしきっと出ていると思いますよ😊✨
    努力は大切なのでより美味しい母乳を娘ちゃんに飲ませてあげてください❗️
    応援してます📣

    • 7月28日
deleted user

私はうなぎが良いと聞いてうな丼をよく食べてました😂

  • ママリ

    ママリ

    うなぎ私も大好きなので食べていいなら毎日でも食べたいです😂
    冷凍してあるのがあるので近いうちに食べようと思います!
    ありがとうございます😊

    • 7月28日
𝕒𝕟𓈒 𓂂𓏸𓎤𓅮 ⸒⸒

お餅やあんこなどがいいみたいです😊
義母は、私がお産した後3回とも和菓子屋さんのおはぎを持って面会に来てくれました☺️

  • ママリ

    ママリ

    あんこのお団子とかでもいいんですかね🤔
    でもお餅は大好きなので、ホームベーカリーで作っちゃおうかなとか思います😂
    ありがとうございます!

    • 7月28日
  • 𝕒𝕟𓈒 𓂂𓏸𓎤𓅮 ⸒⸒

    𝕒𝕟𓈒 𓂂𓏸𓎤𓅮 ⸒⸒

    いいと思います☺️
    だんご粉はうるち米使っていますし😊

    • 7月28日
  • ママリ

    ママリ

    大好きなので旦那に買ってきてもらおうと思います🥰
    ありがとうございます!

    • 7月28日