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現在8時30分に起床と遅いので生活リズムを見直そうと思っているのですが…

現在8時30分に起床と遅いので生活リズムを見直そうと思っているのですが下記のようなスケジュールはどうでしょうか？💦三回食に向けてリズムを整えていきたいと思うのですがなかなか難しいです😭



7時30分　起床
8時30分　離乳食① ミルク100
　　→病院が開いている時間に受診できるよう！
12時30分　ミルク200
16時30〜17時 離乳食② ミルク100
18時〜19時　入浴
20時30 ミルク200

• ミルク
• 離乳食
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• 生活リズム
• 三回食