コメント
はなまる
とにかく寝ます😅
子供は実親に預けたり、保育園行っている日に仕事休んでずっと寝てます😅
花志白
涙が流せるようなら泣きます！
そして寝ます！
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ままぴー
お返事ありがとうございます！
旦那と子供が寝てから
声を殺して泣くこともあります。。特に悩んでいることもないのに不思議ですよね😥- 7月26日
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花志白
声を出して泣けるときの方がスッキリする気がします。
子供を産んだらいつまでたっても産後です！いつも頑張ってる証拠です- 7月26日
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ままぴー
そうかもですね！
また疲れたら1番離れた部屋に行って実践してみます😳
お褒めの言葉までいただきありがとうございます。
優しさがとても染みます😭😭- 7月26日
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花志白
訳が分からなくなったら旦那呼んで大泣きしますw
こちらも理由もわからずに泣いてるのでびっくりしてますがとりあえず受け止めてもらった感じがします。
甘えられるのなら旦那さんに甘えてみてください。- 7月26日
みーちゃんmama27
好きなものを好きなだけ食べる！！！
私の場合甘いものとスナック菓子、あまーいコーヒーとかです☕️
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ままぴー
お返事ありがとうございます！食べるのもありですね！
また疲れた時に実践してみます！！- 7月26日
March🌼
辛いことは人に話すと良いとスッキリしたりしますよね。
でも、大人になればなるほど、人に言えなくなってきてるなーと最近良く思います。
元気にみせてしまいますよね。
それもきっと無理してるんだろーなって💦
そーゆ時は私は音楽を聴いて心落ち着かせてます✨
音楽の力ってすごいです。
励まされます。
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ままぴー
お返事ありがとうございます！
旦那にもイマイチ何で悩んでいるかも分からないため、話せないし、友達も忙しいんじゃないかと思うと話せなくて。。
音楽いいですね！
好きな歌手もいるので
また実践してみます！ありがとうございます🥺- 7月27日
さくらサク
食べられるのであれば、好きなものを食べ、
よこになります。
好きな番組やYouTubeをみて、元気もらったり。
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ままぴー
お返事ありがとうございます！
好きなことを積極的にしていくのがいいとのことですね😳✨✨
またしてみたいと思います！
ありがとうございます🥺- 7月27日
さるぼぼ
私もそういう時期ありましたー。昔の働いてた時の嫌な思い出が蘇ってきてあの時なんでああしなかったんだろう。私ってなんでこうなんだろう。とか意味のないことを考えていました😣
旦那さんに相談したりしますか？旦那さんだけじゃなくてご自身のお母さんとか。
モヤモヤを吐き出すだけで少しリラックスしますよ🙂
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ままぴー
昔の嫌な思い出をあえて引っ張ってこようとしてしまう時あります😭😭
思い出してただただ辛いだけなのに。
旦那は心配性ですし、自分でもよく何で悩んでいるのか分からないので話したことはありません😓
母親にも一度もそういった相談とかしたことなくて。。
また友達にきいてもらおうかとおもいます！
ありがとうございます🥺- 7月27日
ママリ
寝る、好きなものを食べる！
これでストレス発散してます😊
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ままぴー
お返事ありがとうございます！
食べることは好きなので
すきなことを積極的にしてみたいと思います！
ありがとうございます🥺- 7月27日
ままぴー
お返事ありがとうございます！
考え込んでしまい
眠気すら来なかったりするんですよ😭😭
生理中はしないことがあるのにも関わらず眠気が襲ってくるのにって感じです。。