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油淋鶏の極み
雑談・つぶやき

スタンフォード式睡眠法、〇〇式睡眠法、腐るくらい色々やったけど、睡…

スタンフォード式睡眠法、〇〇式睡眠法、腐るくらい色々やったけど、睡眠薬無かったら私自身の人体実験では5日はぶっ通しで全く眠くならなかったし、体は疲れてクタクタでめっちゃ体調悪いだけで全く眠れないんだけど???
ジョギングやスマホを断ってみたり、睡眠にいい食材やサプリ、全部やったけど意味ないんだけど🤯🤯
あれ?人間って寝てないと眠れるんじゃないの??
おかしいよね??

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