ママ
アボカドトマトサラダ
人参とほうれん草の洋風スープ
れんこんと鶏肉の甘辛炒め
もしくは
洋風パスタなどでしょうか( ˆΟˆ )
おもち(27)
トマトとアボカドのサラダ
れんこんと人参のきんぴら
唐揚げor油淋鶏orよだれ鶏
ほうれん草とさつまいもの味噌汁orミルクスープ
お米じゃなければ
トマトとアボカドのパスタか
ほうれん草と鶏肉のクリームパスタ
もしくはリゾットかグラタンとかもいいですね☺️
こきん
野菜肉巻き（鳥胸、人参、ほうれん草）
鳥胸を薄く伸ばして茹でた人参、ほうれん草を入れて巻き巻き 甘辛タレを作って炒める
レンコンとにんじんのきんぴら
サツマイモのレモン煮
などですかね？
はじめてのママリ🔰
お陰様で晩御飯作れました！
ありがとうございます！！！
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