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ままり
サプリ・健康

産後のぽっこりお腹が直りません。かといって、本当に筋トレは億劫で、…

産後のぽっこりお腹が直りません。
かといって、本当に筋トレは億劫で、、

よく見る、お腹ブルブルマシーンとか効くんですかね？
また、オススメはありますか？

コメント

　　

ブルブル持ってますが、ただ乗ってるだけなので続ければ効果あるのかなと思います！
長時間乗ってたときは筋肉痛になるほどだったので🤣
今は子供の遊びになってます笑笑

しましま

妊娠前に、MTGのシックスパッドというお腹に貼る機械使ってました！
腹筋にも効いてましたが、背中？腰回りの肉が減りました😄
付けてるだけなので、お風呂上がりに付けて夕飯の支度しなぎら出来て楽チンでしたよ〜
ちょっと値段高めなので、旦那さんと共用で使ってます😅

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