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Mama
サプリ・健康

昨日から浮腫が凄くて🥺🥺いつもと変わらない量の食事なのに昨日から体重…

昨日から浮腫が凄くて🥺🥺
いつもと変わらない量の食事なのに
昨日から体重が1㌔も増えてました(´;ω;` )

いい浮腫解消法あれば教えてくださーい😵💕

コメント

はじめてのママリ🔰

メディキュットベタですけどスッキリします🥰笑

  • Mama

    Mama

    ありがとうございます🐣💕

    • 7月17日
ろみ

30週過ぎたくらいからめちゃくちゃ浮腫んでました!
湯船につかる、マッサージ、メディキュットをはく、が即効性があると思います🍀
あとは食事の塩分控えたり、スイカやバナナなどカリウムが多い食品を摂ったり浮腫まないように気をつけていました😊
浮腫むからと水分を控えると余計に浮腫むのでお水をたくさん飲んでたくさんトイレに行って体内の水分の巡りを良くしてくださいね!

  • ろみ

    ろみ

    マッサージは自分ではお腹がつかえて難しいので旦那さんにして貰うのかいいですよ🥰

    • 7月17日
  • Mama

    Mama

    なるほど🤔🤔
    逆にたくさん飲む方がいいんですね🙏🏻🙏🏻
    色々情報ありがとうございます💕💕
    実践してみます❤❤

    • 7月17日