あいかた
私はレパートリー増やすというより、初めての食材を増やすことに念頭を置いてます！
毎日１つは与えているので、35種類以上はすでに食べてます☆
色々なレシピに使える物を一つ購入するだけで、バリエーションが広がりますよ♡
お勧めは、きな粉、ヨーグルト、しらす干しorちりめんじゃこ、昆布or鰹節だしです。
きな粉は、マカロニ、ヨーグルト、お粥に混ぜるだけです。
しらす干しやだしも、お粥や野菜と一緒に混ぜるだけで味が広がります✨
オートミールのバナナヨーグルトリゾットは簡単で栄養満点ですよ♡
オートミールとバナナを刻み、ヨーグルトと共に加熱するだけです。
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Mmama
ありがとうございます！
Mmama
オートミールで他に何か簡単なレシピあれば教えてください。
それと加熱はレンジでもいいのでしょうか？
よろしくお願いします>_<
あいかた
①粉ミルクを混ぜ混ぜ
②コーンスープを混ぜ混ぜ
③リンゴとチーズをMIX
リンゴは加熱してくださいね⭐︎
レンジで大丈夫です！
Mmama
オートミールは何分くらいレンジすればいいですか？
度々すみません>_<
あいかた
15gで500W 1分半くらいです。
ふやけ具合で調整すればいいかと。
柔らかくなってればOKです！
Mmama
ありがとうございます！