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ままり
家事・料理

砂糖は体によくないですよね?キビ砂糖やてんさい糖の方がましでしょうか…

砂糖は体によくないですよね?
キビ砂糖やてんさい糖の方がましでしょうか?
料理に砂糖の代わりに使えますか?
無知ですみません💦

コメント

ままり

体に良くないかは、分かりませんが、てんさい糖を砂糖として普通に使ってますよ🙆‍♀️

ただお菓子とか作ると、少し色が目立ちました😂

  • ままり

    ままり

    コメントありがとうございます!
    やはりてんさい糖がいいですよね😊
    色をつけたくないときのみ砂糖を使うようにします😂👍

    • 7月12日
みりー

根拠までは確認してませんが白砂糖はあまり良くない
ということをどこかで聞いて、それ以来きび砂糖を使っています!
なんでも、パンでもご飯でも白いものより茶色いものの方が良い?らしく
日々の調味料として使うならこっちかなと。

もちろん白い食パンや白ご飯大好きなので食べますけどね🍚

普通に料理に使えますし、優しい甘さで良いですよ☺️

deleted user

白砂糖は良くないと聞くのでうちはきび砂糖です😊

mini

砂糖というのは白砂糖のことですか?
私はきび糖を好んで使っています😊和食の味が美味しい気がするからです😄料理に使っていますよ🙂

かな

白砂糖ではなくきび砂糖を使ってますが、普通に料理に使ってます。
分量も白砂糖と同じで大丈夫です。
ヨーグルトにはオリゴ糖やはちみつを入れたりしてます✨