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ままです
お金・保険

産後一年以上経っていて、骨盤矯正もしていなく骨盤がすごい広いです。…

産後一年以上経っていて、骨盤矯正もしていなく骨盤がすごい広いです。出産経験のない人同様に、筋トレなんどで痩せることができますか？教えてください( ˊᵕˋ ;)

コメント

りり

一人目の時、お尻のたるみはガードルでいい感じになりましたよ👍✨今骨盤矯正できるガードルとかも売ってるので試してみては？！
私は腰が弱いのと喘息もあるので激しい運動したくないので、ガードルとか履くだけ！とかで今後もやってきたいと思ってます。笑

ママリ

骨盤矯正はできるならやったほうが良いかなと。ベルトはしめるだけなので、歪んだまましめても良くないです。骨盤矯正も1回では治らないので何回か施術必要ですが。。

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