コメント
ゆか
私も腰痛長かったです〜(´；ω；｀)産んでからもしばらく取れませんでしたm(*_ _)m
寝返りとかするのも痛くてキツかったです( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ )
はじめてのママリ
わたしも、今まさに腰が痛いです😫💦
あと最近は足のダルさも😫
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なっちゃん
同じです((((；ﾟДﾟ))))💦
とりあえず寝てても下半身が
おもい？だるい？感じです！
寝ることすらしんどいです💦- 7月7日
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はじめてのママリ
わたしはあまりにも痛すぎる時は痛み止めの薬飲んでますよ👍
だいぶ楽になります😆
次の検診の時にでも先生に相談してみたらいいと思います！！
きっと飲んでも大丈夫な痛み止め出してくれるはずです😊
下半身のダルさはお風呂の時と寝る前のマッサージでちょっとは和らぐかな？- 7月7日
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なっちゃん
そーなんですね✨
今日検診だったんですが我慢して
言えなかったので2週間後の
検診で相談してみようと思います!!!
お風呂の時にマッサージも
やってみます٩(ˊᗜˋ*)و🌸- 7月7日
はる
私も腰痛と坐骨神経痛でなかなか寝れないし、寝返りしたら激痛だしで3時ごろやっと寝れたと思ったら息子が4時半に起きました😂
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なっちゃん
やっと眠れたとおもったら
上の子起きますよね！笑
わたしもたまにあります！笑
坐骨神経痛しんどいですよね💦- 7月7日
なっちゃん
まさに寝返りができないです💦
さっきから1人で寝返りする度
うぅ゛ってうなってます笑笑
ゆか
ぎっくりみたいな刺すような痛みでした(´；ω；｀)わわ
痛いですよね〜( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ )起き上がるのも一苦労…:(´◦ω◦｀):ｶﾞｸﾌﾞﾙ
なっちゃん
起き上がるのもしかめっ面に
なってしまうほどです！笑
改善させるためになにか
やったことなどありますか？