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ミー
妊娠・出産

出産して1ヶ月たちました。ほぼ完母よりで授乳してます!ですが、体重が…

出産して1ヶ月たちました。
ほぼ完母よりで授乳してます!
ですが、体重がもどりません😢
みなさんどれくらいでもどりましたか?
食べる量はへらしましたか?

コメント

h_r

6ヶ月くらいでようやく戻りました😥
母乳の量が減ると困るので食べる量は減らしてないです。

  • ミー

    ミー

    なかなか減らないですよね(;o;)💦

    • 6月25日
もも¨̮⑅*

完母は食べても食べても太らないと言いますが、あれ嘘です。(笑)
そういう人もいるとは思いますけど...
運動とか、なんかしないと戻らないかな~。
でも今は体重よりも体調管理が一番です。
一番大変な時に、無理に痩せようとしない方がいいですよ。

  • ミー

    ミー

    私もその言葉信じていたのに、、、😭

    • 6月25日
deleted user

まだ1ヶ月なので焦らなくていいと思います(>_<)
私は13キロ増えましたが退院前日-8キロ、3ヶ月の時には元の体重に戻ってました!
おっぱいあげて、赤ちゃんのお世話して家事してたら減るとおもいますけどねー、必要以上に食べてなければ!

  • ミー

    ミー

    やはり私は必要以上に食べているのかと(>_<)💦

    • 6月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    入院中、看護師さんに聞いてみたら、母乳あげてて痩せないのはお腹すくからと食べ過ぎやねんって言われたので。。。
    甘い物控えるだけでもかわると思います(>_<)

    • 6月25日
pon0213

幸い一か月健診の時には産前の体重に戻りました。ほぼ完母です。お腹すいたが口ぐせのように、結果食べてますが今の所大丈夫です。

  • ミー

    ミー

    羨ましいです😭😱

    • 6月25日
毎日夕飯何にするよ

私も一時期体重減らず、むしろ増えたりしてましたが、お腹は空くのでモリモリ食べてました。笑

今も本当によく食べますが、買い物など、たくさん歩くようになったら痩せました(^^)

  • ミー

    ミー

    最近ベビーカーで散歩するよーになったので私も頑張って歩きます‼

    • 6月25日
なお0805

きっと私の場合は食べる量の方が多くて、全然戻りませんでした(笑)食べる量気にして、筋トレしてやっと1㌔オーバーぐらいです😰
体重はもどっても、体型は中々戻りませんね😢出産って大変ですね😅

  • ミー

    ミー

    見た目も大事ですよね😣✅

    • 6月25日
ピクルス

4ヶ月で戻りました。
母乳を出すため、ご飯は妊娠前より食べてます。
運動とかはやってません(*´ー`*)

  • ミー

    ミー

    私ももう少ししたらもどるのかな、、、、ワラ

    • 6月25日
みみみ

11キロ太って産後2ヶ月で元の体重に戻りました(*^_^*)完母です。
でも抱っこ紐で散歩するようになってやっとです…でもお腹の皮はたぷんたぷんですw

  • ミー

    ミー

    分かります😭お腹たぷたぷー

    • 6月25日
とこ

出産までにプラス8キロで、1ヵ月検診のときには妊娠前の体重でした。
今は妊娠前からマイナス2キロくらいです。
完母です。食べる量は妊娠中より多いです、たぶん。
もともとぽっちゃりしてましたが、今もどこから体重減ったのかわからないくらいお腹タプタプです(^_^;)
でも久しぶりに会った人には「痩せた??」「顔がもっと丸かったよね」と言われました。

  • ミー

    ミー

    羨ましいです‼私も早くやせたい!

    • 6月25日
  • とこ

    とこ

    でもこのお腹タプタプは減ってませんよー(~_~;)
    いまさらながら、産後のガードル見に行こうかと思ってます(^_^;)

    • 6月25日
ぴよ之助

完母で、一人目は1ヶ月も経たないうちに戻りました❗
食べても食べてもお腹が空いて3食しっかり+おやつでも体重は減るばかり(..)
二人目も完母ですが、今だに妊娠前の体重には戻りません(;_;)
そればかりか増える一方。
お腹も一人目のように空きません。なので、食べる量を減らしてます(..)

  • ミー

    ミー

    私も今日からレコーディングダイエットします!

    • 6月25日
なるぴーmama

完母は食べても痩せるって聞いてたので
すぐ戻るだろうなって余裕こいてましたが(笑)全然違いました( ⋅́ ̯⋅̀ )
おっぱいあげてるからか毎日お腹すいてすいてたまらないし、増えることはありませんが減ることもありません。産後4ヶ月ですがまだ妊娠前の体重より4㎏増です。

  • ミー

    ミー

    私は1ヶ月ちょっとですがまさに今その状態です😭😱

    • 6月25日
✩

完母で1ヶ月で11㌔痩せました!
13㌔増えたのであと2㌔ですが( p_q)
食事制限は一切なしで
(むしろご飯もお菓子もアイスも食べてます(笑))
骨盤ベルトをしっかり締めました☆彡.。
骨盤締めると痩せやすくなるみたいですよ\( ¨̮ )/

  • ミー

    ミー

    今日からしめまくります!
    最近サボりがちでした‼😱

    • 6月25日

「妊娠・出産」に関する質問