妊娠・出産 臨月の運動についてです!皆さんはどういった運動をされていますか?よけ… 臨月の運動についてです! 皆さんはどういった運動をされていますか?? よければ参考にしたいので教えて下さいって! 最終更新:2020年7月2日 お気に入り 1 臨月 運動 Ami(2歳2ヶ月, 4歳4ヶ月) コメント 退会ユーザー ひたすらスクワットか散歩してました! 7月2日 Ami そうなんですね! 何時間くらいを目安に動いていましたか? 7月2日 退会ユーザー 散歩は30分くらいで、調子が良ければ1時間くらいですかね! スクワットは10回を1日3セットくらいしてました! 張ったらやめるって感じでしたね! 7月2日 y 私もひたすら散歩、階段を登り降りしてました! 7月2日 ばいばいち ひたすら歩いてました!子供とお散歩たくさんしました🙂 7月2日 おすすめのママリまとめ 臨月・運動・妊娠37週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠40週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 臨月・妊娠40週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠9ヶ月・臨月に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 臨月・妊娠に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
Ami
そうなんですね!
何時間くらいを目安に動いていましたか?
退会ユーザー
散歩は30分くらいで、調子が良ければ1時間くらいですかね!
スクワットは10回を1日3セットくらいしてました!
張ったらやめるって感じでしたね!