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はじめてのママリ
妊娠・出産

妊娠中のポリフェノールについてコストコのアサイーボウルを買うと思っ…

妊娠中のポリフェノールについて

コストコのアサイーボウルを買うと思ってます!
鉄分もたくさん取れるみたいで夏にいいな!と思いました😌

ですが、ポリフェノールも結構含まれてるみたいで、妊娠中にとりすぎるのもよくない(一説では)あるみたいです💦

たまに食べる分には気にせず食べちゃいますか??

コメント

deleted user

毎日とかは気にしますけど、たまになら食べちゃいます😆

本当に避けてるのは生肉とかだけで、お寿司とかうなぎもたまーに、ちょっとだけなら食べてます❤️

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    毎日とかではないなら大丈夫ですよね😌

    当たったら不味いものは私も避けてます!! ありがとうございます🙇‍♀️

    • 6月26日