ママリー
妊娠で増えた分10キロ、完母でプラス5キロ減りましたが、卒乳したら増えましたねぇ😅
同じように食べてたからそりゃそうかって感じですが💧
みい
妊娠8ヶ月まであまり体重増えず、9ヶ月からは増えたものの多分そのほとんどが浮腫によるものだったのかと思うんですが…産後一気に浮腫が引いて14キロ位痩せていて、結局妊娠前より8キロ痩せてました(；・∀・)
卒乳後も特に増えることなく、多少の増減はありますが、ほぼ産後痩せた体重のまま推移してます。
はじめてのママリ🔰
産後、妊娠前の体重から−2キロまで痩せました。
混合で、年子を妊娠したので完ミにしましたが、体重は特に変わりありませんでした。
完ミにしてから食欲が増し、普通に炭水化物や甘いものを食べてますが体重は増えていないです。
今は妊娠しているので、徐々に増えていますが一人目よりも体重の増加が少ないです。
退会ユーザー
産後は完母だということもあるし、旦那の休みが不定期のためバタバタしているので動きっぱなしの為、
妊娠して増えた4キロ、
そこから約10キロ痩せました((●ﾟνﾟ)
断乳したら太るのでないかと今から不安なのでYouTubeのダイエット動画とか見ながら筋トレしようかなと❁⃘*.ﾟ
ちなみに、zumbaおすすめです！
１ヶ月でほぼ毎日すると3キロ近く痩せます୨୧⑅*.
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