コメント
ママリ
お豆腐から取らせてますよ😊
牛乳よりもお豆腐の方がカルシウム量が多いと栄養士さんから説明ありました！
退会ユーザー
豆乳ヨーグルトあげてます😊
後は、魚とかですね😊
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おもち
回答ありがとうございます！
豆乳グルトはそのままあげていますか？フルーツとかと一緒にあげていますか？- 6月24日
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退会ユーザー
そのままでもあげますし、フルーツの上に乗せてあげたりもします😊
- 6月24日
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おもち
そうなんですね！
今度あげてみます☺️- 6月24日
おもち
回答ありがとうございます！
お豆腐ってカルシウム多いんですね！知りませんでした💡
積極的に食事に取り入れてみようと思います😊