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kk
サプリ・健康

見て見ぬふりをしてきた産後太り…🐷ついに夫に指摘されてしまいました💦体…

見て見ぬふりをしてきた産後太り…🐷
ついに夫に指摘されてしまいました💦
体重にして+3キロですが、
お腹の脂肪は分厚くなり、
今までなかった背中のハミ肉も気になります😭
自分の後ろ姿の写真を見て、ショックでした😱

働いているから運動する時間ないし…というのは言い訳でしかないかもしれませんが、なかなかその時間と労力を捻出できません💦
皆さんどうされていますか⁉️

コメント

deleted user

私はプラス10キロでした…😂

でも仕事復帰したら1ヶ月で3キロ落ちました。
歩くようになったし、ご飯も規則正しくなり、間食がなくなったからかなと思ってます!

  • kk

    kk

    仕事に復帰しても全然痩せません😂車移動だからかな…
    食生活もそんなに変わっていないのですが、なんでこんなに肉ついてるんだー😭笑

    • 6月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私徒歩と電車です!

    たしかに車だとなかなか歩かないですもんね💦

    • 6月23日
  • kk

    kk

    普段から歩くのは買い物の時くらいで…
    私の場合明らかな運動不足なんでしょうね😱でもわざわざ運動しようという気にもなれず😂

    • 6月23日
ぽん

私もなかなか減りませんでした。5キロくらいまだ増えたままです笑
さらにお腹に2人目できてしまいました。産後さらに5キロ増えたらどうしようです(>_<)

  • kk

    kk

    体重もですが、やはり見た目の肉感がやばいです😭
    次の妊娠までに痩せるべきなんですかね💦💦

    • 6月23日