産後5ヶ月半で体調が悪く、高血圧や不快感が続いています。医師は自律神経の乱れと指摘。同じ経験の方、症状を教えてください。
1月に2人目が産まれ現在産後5ヶ月半になります。
1人目の時は産後とても元気で動き回っていました。
2年後2人目を妊娠してから体調がずっと悪く産後5ヶ月半たった今も良くなりません。
外出もできず友達とも会えていません。
胸の不快感（動悸ぽい？）、高血圧、など他にもありますがこの2つが1番辛いです。
高血圧は産後からなってしまい薬を飲んでいます。
血液検査、尿検、心臓エコーなど全て異常なしでした。
医師からは産後による自律神経の乱れと言われました。
産後に体調悪い方いますか？
皆さんはどんな症状ですか？
早く元の体に回復したいです。
- ひー子(2歳10ヶ月, 5歳1ヶ月, 7歳)
コメント
ポチャッコ
1人目の時はずーと体調悪かったです！笑笑でも、子供の顔とかみて、今も頑張ってます！
ぴーちゃん
私も2人目は具合悪くなること多かったですが、横になりっぱなしやダラダラしてると余計体が疲れるし、自律神経も整わないと言われたので、早寝早起きをして寝不足の時は子どもと昼寝を30分だけしたりしました😄
栄養に気をつけて食べたり、外に出たりしてたら元気になりましたよ😄
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ひー子
お返事ありがとうございます‼
そうでしたか〜💦
やはり動く事も大切ですね‼
少し動ける日は外に出てみます。
ありがとうございます🙆- 6月22日
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ぴーちゃん
水分とって体の血を巡らせるかんじで朝ヨガしたりしましたよ😄
- 6月22日
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ひー子
ヨガ良さそうですね‼
今自分に出来そうな事はやってみます‼😊- 6月22日
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ぴーちゃん
無理に毎日じゃなくても、上の子に少しテレビ見せながらその横でやってもいいですしね！
体伸ばしてストレッチすると、血の巡りが良くなって体のリフレッシュにも繋がりますよ！- 6月22日
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ひー子
そうですね😌
元気になれるようにリフレッシュします‼
ありがとうございました😊- 6月22日
退会ユーザー
こんにちは！わたしも１人めの時は動けてたのに今は無理です。その後どうですか？
ひー子
お返事ありがとうございます‼
そうでしたか💦
体調悪いの辛いですよね〜。
私も子供の笑顔見て頑張ります🙆
ポチャッコ
頑張ってください！