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ゆり
妊娠・出産

妊娠中に増えた体重を戻したいですが、太りたくないです。おすすめの食べ物はありますか？

今回絶対食べづわり🙃
前回妊娠中18キロくらい増えて8キロくらいまだ戻ってないからできれば太りたくないです😔
なんかおすすめの食べ物ありますか😔？

コメント

deleted user

食べ悪阻って体重増えますよね😭
やっぱりゼリーとか果物ですかね。。

  • ゆり

    ゆり

    ですよねぇ〜😔前回は初期に吐きづわりだったのに謎に後半に巻き返して太ってしまいました😭
    今の時期スイカが美味しいので
    太らない程度に食べようと思います😭

    • 6月20日
knmtune

咀嚼が増えるので、スルメとか食べてました！

  • ゆり

    ゆり

    スルメあるので食べてみます！！

    • 6月20日
deleted user

わたしは2度の妊娠中食べづわりで共に17キロ前後太りましたが、とりあえず蒟蒻畑を鞄に忍ばせて食べたりカロリー低めな炭酸とかでお腹膨らませてみたりしました！笑

えり

サラダ食べてました笑

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