コメント
退会ユーザー
腱鞘炎になりかけているかもしれないです！まずは手首を湿布で冷してあげて、入浴中に湯船の中でグーパー繰り返すと良いです👊👋👊👋そして、親指と人差し指の間の部分や、手のひらの親指の下の盛り上がっている部分もマッサージすると良いです！痛気持ち良いくらいが良いと思います😊
あとは、手首から肘までをツボ押しみたいに押していくと痛みを感じる部分があるかもしれません。そこもマッサージしてあげると痛みが和らぐと思います✨
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！！
やっぱりなりかけちゃってるんですね😨
早速マッサージしてみます！
完母なのですが、湿布は使って大丈夫なのでしょうか？？
退会ユーザー
整形外科で処方して頂いた時は、飲み薬より薬の成分が少ないので影響はないから大丈夫だと言われました✨心配な場合は病院や薬剤師さんに聞いてみてください😊
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！
確認して使ってみます🙆♀️
親切に教えてくださってありがとうございました☺️❤️