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偏頭痛と吐き気の対処法疲れやストレスが溜まると偏頭痛吐き気が酷くな…
偏頭痛と吐き気の対処法
疲れやストレスが溜まると偏頭痛吐き気が酷くなります。
頭が凝り固まった感じで、目の奥がズキズキとします。
ロキソニンとストレス用の胃薬を飲んで横になって楽になるのを待つしかないのですが、仕事も育児もありますので、予防や他にマッサージなど対処法をもっと知りたいです。
昔精神疾患で頭痛が酷すぎた時は整体で首を揉み解してもらうと楽になっていました。筋がカチカチのビーフジャーキーみたいになっていると言われました。
自分で出来る方法があれば教えていただきたいです。
- みるぽん(1歳0ヶ月, 5歳0ヶ月, 6歳)
コメント
ママリ
偏頭痛なら脳神経外科で専用の偏頭痛薬貰えますよ〜☺️。
私も偏頭痛持ちですが、
偏頭痛薬と普通の頭痛薬両方とも処方して貰ってます💊
あと、月に10回以上？だったかうろ覚えですが頻度が高い場合に予防的に薬を常用して偏頭痛を予防する方法もあります☺️✨。
筋が固い時はストレッチに限りますね😳。
みるぽん
脳神経外科ですか！！その発想はありませんでした😳
薬で予防する方法もあるんですねー。これから頻度も記録しておいて相談してみようと思います。
ストレッチ大事ですよね😔頑張ります😭
ありがとうございます😊