コメント
姉妹ママ
休める時に休んでおいた方がいいと思います🥺と言っても私も妊娠中なぜか無駄に散歩したりスクワットしたり、ハードな生活送ってましたが後悔してます…(笑)なんでもっとグータラしてなかったんだろうと😭
ちなみに腰は産後半年経った今でも痛いです😱常に痛いわけじゃないのですが、起き上がる時と寝そべる時痛いです💦
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はじめてのママリ🔰
ぐーたらしすぎて太りすぎて(笑)
なので体は動かすように
してますが
最近は睡魔が勝っちゃって😭💦
サボり気味です💧
このぐーたら生活から
産後の生活に慣れるのかと
自分で疑問です（；_；）
そうなんですか😭
妊娠中の負担が響いてますか？
姉妹ママ
そうなんですね😱体重管理難しいですよね〜💦
寝たい時に寝て、調子良い時にある程度動いておけば大丈夫だと思います✨
響いてますね😂あと骨盤が歪んでるせいでもあると思います💦
産後骨盤矯正に1度行ったきり通えなかったので….😭
はじめてのママリ🔰
そうしてみます😔✨
骨盤矯正って何回通うんですか🤔❓
姉妹ママ
だいたい10回以上は通わないと整わないと言われてます😓
最初の1ヶ月は週2回とか…💦
1回6千円くらいするので値段的にも時間的にも無理😱と思って私は諦めました🤦🏻♀️
はじめてのママリ🔰
全部やったら
万単位でなくなりますね😫💦
それは難しいなぁ･･･😭