コメント
退会ユーザー
地道に腹筋とかスクワットしてます😖
はじめてのママリ🔰
月曜断食と宅トレしてます。
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mam
ありがとうございます🌈筋トレ地道にやってみます！
- 6月18日
きりん
とりあえず毎日同じ時間に体重計って記録しています。
あとは、食事制限とながらでかかと上げ運動とか地道にやっています😄
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mam
体重測るの大事ですね！かかと上げやりだしました〜😇🌸ありがとうございます！
- 6月18日
うしうし
18時間ダイエットとか
18時以降は何も食べない
水1.5〜2はのむ！
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mam
18時間ダイエット？初めて知りました🌟18時以降食べないの開始しました〜🙃💭ありがとうございます！
- 6月18日
mam
ありがとうございます😊♡地道に頑張ります！