サプリ・健康
ストレッチポールを使っておられる方、効果はどうですか？肩こりや猫背など改善されましたか？
ストレッチポールを使っておられる方、
効果はどうですか？
肩こりや猫背など改善されましたか？
- おなかすいた
コメント
ママリ
毎日、夜ストレッチポール使ってますがスッキリしてよく眠れますよ☺️
猫背なんかは日々の姿勢を意識しないと良くなりませんが、肩こりはほとんど感じません！
おなかすいた
お返事ありがとうございます！ お値段も高い物もありますが、どれくらいの値段の物を購入されましたか？ 固さなどは固い方がいいですか？
ママリ
確か1万弱だったと思います！
StretchPoleってジムでも使われてるやつです💡
固さはそれ以外使ったことがないのでわかりませんが、柔らかいとヘタったり上手く使えないんじゃないかなと思います！
おなかすいた
ありがとうございます！
一度調べて自分に合いそうなポールを探してみます！