コメント
ママン
3日間ははっても搾らず、圧ぬき程度で(おふろ入ったときとかに少し痛みがひく程度に絞る。おっぱいがやわらかくなるまでやったら絶対だめ！)とどめておいてください。
3日目にしっかり搾って、このときは張ってるかんじがとれるくらいまでやってみてください。その後は、一週間、さらに一週間と搾る間隔をあけて、最終的には搾ったとき黄色い濁った色のおっぱいしかでなくなればおわりのサインです！
って、わたしは助産師さんに教えてもらってやったので、よければ試してみてください✨
かっち
夜だけとか1日の回数を減らすとおっぱいもそれに合わせて張るのも減ると思いますよ？
飲む分だけ作られるっていいますし(^^)
おっぱいが張るのは乳腺が詰まってるから！とも1人目の時助産婦さんに言われました。
私も2人完母で育ててます^ ^
もうすぐ11ヶ月で夜寝る前だけを3ヶ月にしてますがおっぱい全然張りません^ ^
出てる？と思って乳首押すとちゃんと出てました❤︎笑
私も止めようと思って、寝る前だけにしたんですが保育園行き始めた為、1歳まではあげる？もう止めちゃう？って悩んでる所ですΣ（ﾟдﾟlll）
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omam
うちももうほぼはらないんですよー！同じく押さえると出る程度ではあったんですけど、もう母乳やめて夜間断乳に持っていきたいのでミルクのみにするつもりです！
昨日の20時から母乳からの授乳なし、触らずでさっきまでなんともなかったんですけど若干はってて💦
コメントありがとうございました！- 6月7日
ママン
おっぱいがはって赤くはれたり熱をもったら、3日たってなくても軽くしぼるといいとおもいます。
3日たつ前に搾りすぎると、おっぱいがたくさんつくられて余計はるのでそのさじ加減は気を付けてください！
omam
なるほど！終わりのサインまであるんですね！！！
助かりました！ありがとうございます！
今日は乳輪あたりまで硬くなったので少し抑える程度でやったんですけどここで質問しようと思って1日中しぼりませんでした！
やってみますー！
omam
4日前まで搾らないといけないって違う方に言われてやってたら、余計張ってしまって😢
ほんとにこれでいいのか？とおもい質問しました！💦
ありがとうございます！