外出時の水分補給について、母乳以外の水分も必要ですか？ストロー付きのコップで練習中なので、水分補給方法について教えてください。

8ヶ月くらいの子の水分補給ってどうしてますな？
上の子と一緒に公園に行くのですが、長いと4、5時間帰れないこともあります😩💦
外でも途中で授乳はしてますが、暑くなってきたので母乳以外にも水分を取った方がいいでしょうか？皆さんはどうされてますか？
ちなみにストローは練習中で、リッチェルのコップにストローがついてて押すと出るやつ(わかりづらくてすみません😅)なら飲めます。

• 母乳
• 授乳
• 水分補給
• 上の子
• 公園
• ストロー
• リッチェル