5ヶ月の赤ちゃんが夜ぐっすり眠れない悩みです。日中のスケジュールも記載されています。朝までぐっすり眠る方法を知りたいです。
生後5ヶ月です。
結構20時頃から朝までぐっすりです的な書き込みを見かけますが、うちの子は全然寝ません😅
どうしたら朝までぐっすりなんでしょうか…。
ちなみに
04:30起床・授乳
07:00朝寝(30分～1時間)
08:30離乳食・授乳
09:30散歩
12:30授乳
14:00昼寝(2～3時間)
16:00授乳
17:00グズりがひどければ散歩
18:00お風呂
19:00授乳
20:00ねんね①(3時間)
23:00ミルク
24:30ねんね②(4～5時間)
こんな感じです。
- たゆ(生後5ヶ月, 4歳10ヶ月)
コメント
mini
その子の個性もあると思います😭寝るのが上手い子、下手な子様々です😭
同じ親なのに上の子は一歳半まで3時間おき、下の子は2ヶ月から朝までです。上の子の時色んなことを試しましたがあまり変わりませんでした😢生活リズムをつけるのと、朝は明るく外にお散歩、夜は静かに、寝る前はテレビをつけないとかをやりました😊
🌈
来月で1歳になる娘ですけど、今だに朝まで寝たことはありませんよ🤦🏻♀️
５ヶ月くらいの時に4回ほど5時半頃まで寝たくらいです💦
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たゆ
最遅5時半起きなんですね💦早く起きた時はどうされてますか？そのまま起きてますか？一応寝かしつけますか？
そのうち夜泣きとか始まりそうで戦々恐々としてます…。- 6月5日
-
🌈
５時とかに起きてくると寝かしつけちゃいます🥳笑
６時なら３０分ほど一緒にゴロゴロして遊びます👶🏻❤︎
夜泣きといった夜泣きは全然なかったです！お腹空いて起きて泣いてもお乳飲んだらすぐ寝てました✊🏻夜中起きてるの５分もないかなって感じです。笑笑 夜泣きも個人差だと思います🥰- 6月6日
ざらめ
全然参考にならないと思いますが😂
6:30 起床
7:00 ミルク(30分程寝る時も)
8:30 保育園着
10:00 朝寝 30分
11:00 ミルク
13:00 昼寝 30分〜1時間
15:00 ミルク
15:30 昼寝 30分〜1時間
17:00 帰宅
18:00 ミルク＆離乳食
19:00 夕寝
21:00 お風呂
22:00 ミルク
22:30 就寝
こんな感じです！
就寝後は全く起きないです
保育園ではあまり昼寝しないみたいです🤔
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たゆ
夜しっかり寝られるお子さんなんですね✨羨ましいです☺
- 6月5日
もしもし亀🔰
こんにちは。うちも間もなく6ヶ月の女の子です。参考になるか分からないですが……お腹空いたら泣きますか？？
うちは眠い時くらいしかギャン泣きしないのですが……
夜、お風呂の後ミルク(19時頃)で、眠くなってグズグズし出したら(20:30頃)飲むだけ授乳して寝かしつける(21:30頃)感じなんですが、そこから5時くらいまで寝てます。
最近は暑かったりで3時頃眠りが浅くうねうねしてる事もありますけど。
たゆさんの夜のミルクと授乳をギュッとしてみたらどうかなーっと
その子の性格もあると思いますが、夜もう少し寝たいですよね？！
頑張りましょう✴️
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たゆ
月齢同じくらいですね✨うちももう少しで6ヶ月になります！
うちの子はお腹がすいたらふにゃふにゃ言い始めて抱っこしたら服の上からおっぱいを探してます。笑
ミルクと授乳をギュッとしてみる…とは…？🤔
このまま細切れ睡眠を続けられると産休復帰した時にしんどいなと思ってます💦（とはいえまだ復帰の予定はありませんが！笑）- 6月5日
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もしもし亀🔰
ごめんなさい！言葉足らずで(笑)
19:00授乳と23:00ミルクを1時間半くらいに詰め込んでみる？？で通じますか？
授乳の後、寝かすのではなく眠くなってきたかなーのタイミングで飲むだけミルク飲まして早めに寝かしてみては？
3時間と4時間でトータル6～7時間寝てくれたりして？？！- 6月5日
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たゆ
おー！そういうのもアリなんですね！！やってみようと思います✨ありがとうございます☺
- 6月6日
たゆ
やっぱり個人差になっちゃうんですかね…💦
ねんトレしようかとも思ったんですが、ご近所迷惑にもなりそうでやめました😭
私も朝になったらカーテンを開けて明るくして夜は照明暗めにはしてるのですが…やはりテレビも控えた方が良いですかね🤔