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みょ
子育て・グッズ

最近、1歳の娘が全く寝なくなりました。寝る前にミルクをあげたり、遊んであげたりしても効果がないようです。アドバイスをお願いします。

1歳の娘がいます。
今まで寝かしつけにはそんなに苦労しなかったのですが、
最近は全く寝なくなってしまいました…😓

お昼寝も2回から1回にして、毎日外に散歩にも出かけています。

本当に一切寝ません。
2、3時間して気分が向けば寝るか、私が先に寝てしまって起きたら横で寝てる感じです。

ミルクはあげてます。
寝る前にオムツも必ず変えます。
遊び足りないのかと思い、30分程度一緒に遊んであげたりします。
色々試行錯誤していますが何も効果はありません。

何かアドバイスいただけないでしょうか😭🙇‍♀️

コメント

ままり

うちも一歳すぎてから
睡眠時間減りました!

お昼寝減らしていつもの時間に寝室連れていっても遊び足りなくて寝ないのでリビングで眠くなるまで遊ばせてます!

  • みょ

    みょ

    やっぱり眠くなるまで遊ばせるのが1番ですよね…🥺
    ちなみに何時くらいにいつも寝てくれますか?

    • 6月4日
  • ままり

    ままり

    下に返信しちゃいました😅

    • 6月4日
ままり

最近は21時頃には寝るようになりました!

けど一歳すぎてお昼寝のリズムが掴めず睡眠時間が減ってたときは22時とか普通にありました☺️

ちなみに今は10時から12時くらいで昼寝して21時頃に寝るのが多いです!
1日2時間昼寝しないと機嫌悪いです!

  • みょ

    みょ

    そうですよね😭💦
    詳しくありがとうございます!🥺
    昼寝のタイミングもうちと一緒なので参考になります🙇‍♀️

    • 6月5日