コメント
まんま
私は食事はしっかり食べて、歩きまくったら下がりました！！！
毎日息子と散歩1時間半〜2時間くらいしてます。
まーゆ
私は２人目のとき妊娠糖尿病と診断されました！
私も不安であまり食べなかったところ、イライラというか貧血気味になりフラフラしてました😅
元々炭水化物大好き人間だったので、我慢は多少ストレスにもなっていました。
赤ちゃんに栄養送るためにエネルギーは必要です！
私は一日1800㌍と言われていて、6枚切りのパンなら一枚、お米は毎食茶碗一杯ならOKと言われました🙂
まだ再検査の段階なんですよね？
普通の糖尿病とは違いますし、大抵の方が産んだら治ります。（将来リスクはありますが）
あまり気にしすぎず、ゆったりと妊娠生活たのしんでください😄
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姉妹mama♡
やっぱりそうですよね。
お米毎食1杯なら大丈夫なんですね😅びっくりしました！
散歩は娘と最低でも30分はするようにはしてます！それ以上となると抱っことなりそうで😅
今度の金曜日に再検査です！
1人目でも1回目引っかかり再検査になりました😅
のんびり過ごします！- 5月30日
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まーゆ
栄養士さんとの面談があって、私も結構普通に食べていいんだなってびっくりしました！
でも、肉じゃがなどの時はごはん半分にするとかそんな感じで調節して下さいて
ことでした🙂
それでもお米を、もち麦や雑穀にして減らしてましたけど😅
おかげで、体重管理に悩むことはなかったです👍
その前に再検査引っかからないといいですね🙏💕- 5月31日
姉妹mama♡
お子さんはずっと歩いてくれますか？
まんま
歩かせてます！
「疲れたー」って泣きますが、「抱っこしたらママ、入院になって会えなくなるよ？」って脅してあるかせてます😅