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まーめいこ♡
サプリ・健康

皆さんどんな方法でダイエットされてますか?１人目を出産してから体重は…

皆さんどんな方法でダイエットされてますか？１人目を出産してから体重は戻っていましたが、今＋３キロになってしまっています…３キロくらいどーにか減りそうなのに、中々落ちません(>_<)効果が出るかは人それぞれだと思いますが、皆さんが実践して効果が出たダイエット方法を参考にさせて下さい‼︎

コメント

RとFのMama

朝昼は普通に食べて
夜は野菜スープ、おでんの繰り返しで
２週間で４キロ痩せましたよ！

頑張ってください(^-^)

  • まーめいこ♡

    まーめいこ♡

    コメントありがとうございます！
    ２週間で４キロって凄いですね(°_°)‼︎
    やっぱり夜ご飯が重要なんですね☆
    参考にさせて頂きます(*^^*)

    • 6月16日

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