コメント
ママリ
バナナスムージー砂糖なしが1番よさそうです
砂糖でなくラカントやはちみつ使ってはどうですか？
ちぃ
どちらかといえばバナナスムージーですかね。
きちんと野菜もたんぱく質もバランス良く取らないと楽な分やつれるだけなのであまり意味がないですよ。
トーストなら、胚芽入りなどにしたり、作りおきして冷凍しておけるので焼くだけで簡単ですよ。
スープとかも水分補給できて野菜もたくさんとれるから良いですよ。
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はじめてのママリ🔰
昼と夜はサラダやチーズなど食べているのですが、朝は時間がなくて😭😭😭
夜にスープしてます❤️- 5月29日
はじめてのママリ🔰
ラカント気になってました！！！味は変わらないですかね？