産後うつで悩んでいる方への相談です。産後の辛さや家族への気持ちなど、共感を求めています。
産後25日を迎えた、あと少しで1ヶ月☺️あっという間の新生児の時期😭
私が住んでいる所では、産後2週間健診が市の助成でうけれます💡
1人目も2人目も今回も😫産後うつ病質問で数値が高く😣💦💦確かに、勝手に涙も出るし、優しい言葉なんぞかけられたらひとたまりもありません😭あと、ちょっとしたTVでの感動話などもダメです😭
でも不思議と家族の前では毅然にふるまえてしまうし、頑張れます😖
ですが、それが結構しんどいんです😱笑っていなきゃいけない使命感😭そんな使命感なんて💦いらないのに😱😭😱
家族に産後うつの病質問で数値が高いことなどを伝えられてず😣
心配をかけたくないのと、あまり家族にそんな話をしたくない変なプライドと、認めたくない自分自身と😫他のママたちもそんな中育児してるんだろうから😣弱音を吐くようなこと言えないという気持ちと😣いろんな感情がグチャグチャになっています😩😩😩
家族に言えば少しは変わるのはわかっています‼️認めて「私は今凄く些細なことでも、辛くなったり、涙が出たり、しんどくなる」って言ったらいいのも💦他のママと比べてしまっても仕方ないし、比べる必要も無いことも😖
そんな気持ちになったかたいらっしゃいますか？
- めりー(4歳7ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
プーさんママ
私も先日
2週間健診があり同じ質問のやつで
助産師さんに"もうボロボロじゃん"って言われました💦
現在産後うつです。
分かります。頑張らなきゃみたいな
変なプライドみたいなのが働きますよね…
旦那には言ったものの
別に特に何も無いです。
むしろ理解されてもいないです。
🧸
私も2週間検診で 産後うつの数値が高く 心のケアを受けることになりました 。里帰りをしていて 家事はしてもらってるのに まさか自分が？！と思い 親と旦那に軽く 心のケアを受けることを伝えました 。すると 、今まで以上に気を使ってくれるようになり 、素直に甘えたらいいところを 逆にそれがまた申し訳なくて… 夜中の授乳が終わり寝ようとすると涙がポロポロ… 😢
私は1人目ですが
めりーさんは 3人目なのですね！
上の子を見ながらの家事育児
本当にすごいと思います 。
毎日お疲れ様です！☺️✨✨
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めりー
コメントありがとうございます。
心のケアではないのですが、今休養の為、2泊3日で産院にお泊りに来ています😅そこで助産師さん達に「おっきくなったね！」と言われただけで涙が😭「哺乳量の測定しにきてください」哺乳量測って！「それだけ母乳でてたら大丈夫！しっかり出てるしのめてるね」といわれ涙が😭😭「上の子たちも赤ちゃんのお世話手伝ってくれるでしょ？」といわれ涙が😭😱😭「しっかり休んでね！授乳のタイミングで呼ぶからママは部屋でゆっくりしておいで〜」と言われ号泣😭😭😭
なんで涙が出るかもわからず😱
涙腺が壊れてしまっているんでしょうね💦私😭
家では毅然に装えるんですがね😅
ゆゆさんのコメントを読んで涙が😭😭😭
素直に甘えたいけど気を使われてるのがつらいですよね😭😭😭😭
ご両親、ご主人に伝えていることがすごいです‼️
私は素直につたえれません😖- 5月26日
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🧸
家では平然を装おって過ごしているので
伝えた時は 親に
そんなに悩んだりするタイプやったん…
と びっくりされました 😂
最近家でひっそり涙が出ている時は
古い涙が更新されてるんや〜 と
呑気なことを考えるようにしてます 😅😂
産院にお泊まり中なんですね！
これでもか！ってぐらい
ゆっくり休んでくださいね 😊✨- 5月26日
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めりー
そーなんですね🤭古い涙が更新ですね👍素敵です😊👍
それいただきます😁
ゆっくりします☺️明日のお昼には家に帰るのでまた日常モードになります‼️- 5月26日
めりー
頑張らなきゃって思います‼️むしろ頑張らないといけない‼️上の子達のためにも‼️‼️っと使命感😅
ご主人に話されたのですね💡やっぱり産後うつ理解してもらえないのですかね😭😭😭
プーさんママ
そうなんですよね。
やらなきゃ行けない。
いつ誰が尋ねてくるかもわかんないから
それなりにしとかないといけない。
なんかロボットみたいな気がする時があります。
自分じゃ子供産んだ訳でもないし
辛さや痛みなんてわからないし
理解不能なんでしょうね…
めりー
確かにそーです‼️‼️きちんとしとかないと💡ってなっています😭
理解不能なんですよね😖
話は少しずれますが💦💦
うちの旦那は、掃除がいきとどいてなかったりしたら、家にいるんだからいつでもできるし💡とか、
お皿洗うのめんどくさがってたら💦明日したら〜💡とか、言ってきます😭
私にはその言葉がプレッシャーになっているのですが😭旦那はわかっていません😖
なんなら家事育児は母の仕事だといいます😩だから家事育児に関して「〜してあげといたよ」とかなり恩着せがましい発言をしてきます😱手伝うスタンスです💦
一言「今日は俺がやる」と言ってくれたらそれでいいんですが😱
プーさんママ
なりますよね。
ましてや上にもいると
もうキャパオーバーが…
毎日頭痛いです😭
言っても無駄だわ。
ってなりました!!
さすがにそこまで言ってはこないですが
嫌な顔したりとか別にしなくてもいいじゃん
みたいなのが強いです!!
子育ては手伝うもんじゃないんですけどね…