コメント
ぴぴこ。
浮腫み、辛いですよね😭😭
あたしも指が曲がらなくなるぐらい
酷いです（；＿；）
なので最近ストレッチしてます😭💦
もちろん YouTube見て覚えた
マタニティヨガです（＾Ｏ＾）
ていと☆
私も妊娠後期から足がむくんでむくんで大変でした。
寝るときは足の下に座布団引いて高くして寝るなど実践しましたが1番効果的だったのはやはり産婦人科で処方してもらった漢方薬です。
柴苓湯（サイレイトウ）という漢方薬でした。
1度先生に相談されても良いと思いますよ。
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Ruuui
コメントありがとうございます(o^^o)
足を高くするのも仰向けがまず苦しくてなかなか続かなくて(><)
漢方薬もあるんですね！
薬名までありがとうございますﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ
今度検診の時に相談してみます(*•̀ᴗ•́*) ̑̑- 6月15日
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ていと☆
私も足が象の足のようにむくんで痛かったです。
少しでも改善されることを願っています。そして残りの妊娠生活楽しんでください。- 6月15日
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Ruuui
私もホント象みたいです（笑）優しい言葉までかけて頂いて妊娠後期のイライラも和らぎますﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ♥
ホントにありがとうございます(o^^o)- 6月15日
Ruuui
コメントありがとうございます(o^^o)
やっぱり運動不足ですよね(><)
私もYouTubeみてマタニティヨガやってみます(*•̀ᴗ•́*) ̑̑♥