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ぽよ
雑談・つぶやき

からだダダンダン子どもと一緒に本気でやってみたら結構キツい😂ずっとリ…

からだダダンダン子どもと一緒に本気でやってみたら結構キツい😂
ずっとリピートして踊ってる息子と一緒にやってみたら4回目でママは挫折です笑
いいダイエットになりそう😋笑
なにか楽しく踊れてダイエットになりそうなのありませんか🥺??

コメント

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ブンバボーンもかなり来ますよ(笑)

  • ぽよ

    ぽよ

    ブンバボーン!!
    息子もきっとノリノリでやってくれるはずなんでやってみます☺️

    • 5月25日
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀

4回!!!すごいです✨
私いつもボケーっと見てましたがよく考えたら結構激しい動きしてますよね…私も頑張ってみようかな!

シェイクシェイク元気やばいです笑

  • ぽよ

    ぽよ

    ゼーゼーしながら4回は頑張ってみました🤣
    挑戦してみてください☺️笑

    シェイクシェイク確かにやばそうですね!!笑

    • 5月25日
満腹中枢ないのすけ

エビカニックスはやっぱりきついですよね😂(笑)
真剣にしたら筋肉痛でした(笑)

  • ぽよ

    ぽよ

    エビカニクスもキツイですよね😂笑
    筋肉痛になるのわかります🤣

    • 5月25日
夜食のホヤ(略して肉子)

わかります!!4回もできるなんてすごい💦
いないいないばぁ の、ぴかぴかぶー も全力でやると地味にキツいです😂

  • ぽよ

    ぽよ

    ぴかぴかぶー言われてみたらずっと跳ねてるイメージが😱笑
    すごいハードそうですね!!笑
    挑戦してみます😊!!

    • 5月25日
  • 夜食のホヤ(略して肉子)

    夜食のホヤ(略して肉子)

    ぴかぴかぶー は、跳ねる時にめっちゃ腕を動かすのと、膝を出来る限り上げると難易度急上昇です😂

    • 5月25日
  • ぽよ

    ぽよ

    絶対1回でゼーゼーです🤣
    頑張ります😂笑

    • 5月25日
りぃな

EダンスアカデミーのEダンス体操も中々息があがりますよー!

  • ぽよ

    ぽよ

    Eダンス体操は夕方にやってるんですかね😊??
    何回かしか見た事ないですけど調べで挑戦してみたいです☺️

    • 5月25日
  • りぃな

    りぃな


    金曜日の夕方や土曜日の朝にもやってますよ!

    • 5月26日
  • ぽよ

    ぽよ

    今日YouTubeで調べてやってみましたが1回で辛かったです😂笑

    • 5月26日
  • りぃな

    りぃな


    結構ハードですよね!爆笑😂😂
    ラジオ体操もしっかり体を使うと結構疲れますよ!

    • 5月26日