がんばれママ！
わかります！私も出産前、かなり足がムズムズして寝不足になりました！！！😭そして出産後、嘘のようになくなりました💦
頻尿ですぐ目が覚めてトイレに行ったりで寝不足になっていましたが…仕事も休みに入ってぃましたので私は諦めてひたすら眠くなるまでスマホいじったり音楽イヤホンで聞いたり、切迫で入院して夜中眠れないときは、テレビを見たり開き直ってました😅
そしたらいつの間にか眠くなっており、眠くなったら朝、昼、夜にとらわれずに眠っていました。
もうすぐでかわいい赤ちゃんに会えますね～😊♥️
寝不足よりストレスが一番の大敵ですので、眠くなるまで起きてても何の問題もないと思います～( ´∀｀)
Mii*
私も眠れなくて、諦めて一人でリビングで起きてました😅
眠たくなるまでソファで横になってました。
退会ユーザー
私も最近トイレが近かったりで寝れないのでもう起きちゃってます😂(その代わり昼寝してます)地味にしんどいですよね。
ゆりこ
後期に入ってからずっと寝不足です😭
夜、眠れなくて長すぎて苦痛ですよね。
諦めて寝ようとせず起きてます。
お昼寝必須です😂
ママリ
すごく分かります（；＿；）
足のムズムズは鉄分不足と聞いたので、サボってた葉酸＋鉄分のサプリを復活して、お風呂でよく揉むようにしたら軽減されました😊
夜すっごく長く感じますよね😢もー眠れない！ってなったら私は起きてドラマ見てました笑
そして4時半とか5時くらいに朝ご飯食べて夫を見送ってからお布団に入って3時間とか寝てました😂天気の良い日に散歩したりするだけでも少し気分転換になりませんかね😌
なあ
ムズムズ症候群☝️
私も妊娠中期くらいに
なってましたーーー😭
あれ本当に嫌なんですよね😨
寝れない時はとりあえず
ゲームやったり漫画読んだり
時間が経って眠くなるのを
待っています😭
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