※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
28sai🎋
家事・料理

ブロッコリーの美味しい食べ方教えてください(^^)またどんな料理に作っ…

ブロッコリーの美味しい食べ方教えてください(^^)
またどんな料理に作って使ってますか?

コメント

りょう

ブロッコリーとエビのマヨ炒めはよくします☺️
後はブロッコリー、生ハム、ミニトマト、モッツァレラチーズをバジルドレッシングで和えたサラダも好きです🌹

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうございます(^^)
    味付けはマヨネーズのみで良いですか?

    • 5月24日
  • りょう

    りょう

    マヨネーズと醤油です!エビは片栗粉まぶしてから焼くとよくタレが絡んで美味しいです😌
    ちゃんとしたレシピは大さじとか計ってあるんですがズボラな私はいつも適当です😂

    • 5月24日
  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます!
    マヨネーズを油代わりにしいて、酒醤油マヨネーズで調味ですね!
    美味しそうです♡

    • 5月24日
ふうた

ブロッコリーのペペロンチーノ美味しいですよー!
あとうちはよくポタージュにします(^^)

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます!
    ペペロンチーノ良いですね✨

    • 5月24日
ぽにょ

野菜スープに入れたり
グラタンなどのクリーム系
あとはエビマヨや鶏マヨに
一緒に入れたりしてます🥰
息子は茹でただけのが一番
好きみたいですが🤣

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうございます(^^)
    エビマヨ久々に食べたくなりました♡

    • 5月24日
ハラミ

ホットサラダなんですけど、ブロッコリーとかぼちゃを湯がくかチンするかして、そこにとろけるチーズに牛乳少し入れてチンで溶かしたものとマヨネーズ少し、塩胡椒、粉チーズで食べるとめっちゃくちゃ美味しいです❤️❤️❤️

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうございます(^^)

    • 5月24日
ちょこ

私はシンプルに塩茹でしてマヨネーズで食べるのが好きです!あとはごま和えやシチューにいれたり、刻んでポテトサラダの具にしたりもします!

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます(^^)
    胡麻和えはブロッコリーのみでしてますか?マヨネーズは入れてますか?

    • 5月24日
  • ちょこ

    ちょこ

    ブロッコリーだけでも美味しいですが、にんじんを入れると彩がいいです!私は味付けにマヨネーズは入れてません!すりごま、お砂糖、お醤油、を同量で和えるだけです(´ω`)あればねりごまも同量いれるとコクがアップして美味しいですが、なくても十分美味しいですよ!甘めなので、甘みが苦手ならお砂糖を減らすといいですよ!

    • 5月24日
  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます(^^)
    参考になりました!

    • 5月24日
  • 28sai🎋

    28sai🎋

    度々すみません💦
    胡麻和えで人参を足すときは人参はどんな切り方してるか教えて頂けますか(^^)

    • 5月24日
  • ちょこ

    ちょこ

    私は千切りにして、ブロッコリーと一緒に茹でてます😋🙌

    • 5月24日
  • 28sai🎋

    28sai🎋

    千切りですね!
    ありがとうごさいます(^^)!

    • 5月24日
deleted user

ブロッコリーとアンチョビのショートパスタ、すごく美味しいですよ!

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます(^^)

    • 5月24日
はじめてのママリ🔰

シーチキンとマヨネーズとポン酢で和えたの美味しいですよ🥰

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます(^^)
    簡単で良いですね♡

    • 5月24日
なか

ブロッコリー炒めを作ります😊💡
①ブロッコリーを茹でます。
②豚肉を片栗粉と酒に10分ほど浸します。その後に焼きます。
③トマト、パプリカを切ってごま油で炒めます。

④ブロッコリー、豚肉を③と一緒に炒めて塩、砂糖で味付けをします✨

疲れた時や面倒な時は、ただ茹でたブロッコリーにドレッシングかマヨネーズをかけて食べるのも好きです☺️💓

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます(^^)
    参考になりました♡

    • 5月24日