※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
yu
子育て・グッズ

わかる方、または経験ある方教えてください!子供に限らずですが、やはり…

わかる方、
または経験ある方教えてください!
子供に限らずですが、
やはり豆電球より真っ暗の方が質の良い睡眠が取れるんですか??😔

私は昔から豆電球で育ってきたのですが、
ここ最近豆電球が切れて頭元に小さいライトを置くようにしました😖

コメント

ぴっぴ

私は、真っ暗の方が睡眠とれます。
少しの物音でも起きるくらい、睡眠は浅いので何とも言えないですが、答えになっておらずすみません。