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息子love
妊娠・出産

両脚の付け根が2週間痛くて、運動不足が原因か不安です。運動したいけど痛みがあるので困っています。

両脚の付け根が2週間くらい?ずっと痛いです…
下着やズボンとか履くと足が上がりません😭
なので苦労します…笑
今日散歩に出かけたらさらに痛くなりました💦
運動不足すぎたのかしら…??
でも痛くて途中で歩けなくなり帰りはバスにしました🚌

運動不足だから運動したいのに、したらしたで痛いです…

痛いのはただの運動不足が原因なのですかね??

コメント

ぶどうぱん

お腹が大きくなってきて、骨盤がひらきはじめてきた影響ですかね🤔

私も恥骨や股関節が痛くて、立ったり座ったりや寝返りが辛かったです。

骨盤ベルトされてます?
痛みは消えませんが激痛ではなくなり、効果はありました😌

  • 息子love

    息子love


    骨盤が関係してるんですか😅
    最近そういえばベルトしてないです…
    そろそろベルトしてみようかしら?!😊
    ありがとうございます😊

    • 5月22日
  • ぶどうぱん

    ぶどうぱん

    これから色んな所が痛くなってきますよね😅
    お気をつけてお過ごしください😌

    • 5月22日
  • 息子love

    息子love

    ありがとうございます
    いっときはあばらがいたくてその前は肩甲骨とかでした!!
    腰も痛くなりますよね?!
    お腹くなるのが早すぎてみぞおちとかも痛いですよ😭

    • 5月22日
  • ぶどうぱん

    ぶどうぱん

    すでに満身創痍ですね😭
    応援してます!!

    • 5月22日
  • 息子love

    息子love

    ありがとうございます😊

    • 5月22日