コメント
ち
産院で酸化マグネシウム処方して貰えると思いますよ😳
退会ユーザー
水を2リットルのむ！
もやし(豆もやし)とかがいいよ〜って通ってる産婦人科のお医者さんが教えてくれました！
水分をとるようになってからマシになってきた気がします！☺️是非参考に、、、、☺️
-
ちぃ
ありがとうございます！脱水で点滴通ったりしてるので、普段から水分とるよう心がけます😅
- 5月20日
ハナ
便秘キツイですよね😭
私は元々便秘で、妊娠して更に便秘になりました😂
病院でマグミット(酸化マグネシウム)を処方してもらったりしてます💊
その他は、毎日ヤクルト飲んだり、朝起きてすぐ白湯や冷たい牛乳を飲んだりしてます😊
同じものを続けてやると効果がなくなってくる感じがしたので、毎日違うもの飲んだりして自分なりに変化を付けてます👍
-
ちぃ
ヤクルトならうちにもあるので、飲むようにしてみます！
- 5月20日
はじめてのママリ
私のお世話になってる産科では ヨーグルトにバナナを入れて オリゴ糖をかけるといいよ！と言われました😌
実際にだいぶ便秘解消されました🙆♀️
ちゃんまま
私も1人目の時にすごい便秘で苦しみました💦
2人目妊娠して便秘で苦しんでたんですが
たまたまプルーンが便秘にいいと知り
プルーンを毎日2粒ぐらい食べていたら
もうすっかり便秘解消されました！
プルーンは妊婦さんに必要な栄養がはいっているし
ネットで買えば安いので
めちゃめちゃオススメです😊
ちぃ
明後日検診なので言ってみます！