コメント
なかし
氷枕で寝るのがおすすめですよ！
鼻の奥が炎症してるのと、
鼻が垂れない様にすするので
頭に熱がこもりやすくなって
睡眠も浅くなっちゃうので
騙されたと思ってやってみてください！
あの昔ながらの氷枕です。
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ママリ
コメントありがとうございます😭
なるほどですね！！ もう早速今夜からやってみます😭！！
ずーっと悩まされてたので的確なお返事本当ありがとうございます😭