※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままり
妊活

良い眠りと妊娠の関係について教えてください。

良い眠りと妊娠はやはり繋がってますか?
下の子の子育てや夜勤などであまり良い眠り取れてなかったけど妊娠した方とかも聞くので、
そんなに関係ないのかなとも思うこともありますが、、😯
何か経験エピソードあったら教えてください😉

コメント

momo

私は夜勤4〜5回/月、日勤も残業だらけでストレスががっつりかかる職場でしたが3人ともすぐに自然妊娠しました😊‼️
2人目3人目は上の子の育児もあり不眠不休でしたけど…🤣
なので私の経験では眠りやストレスが妊娠と関係してない気がします🧐

  • ままり

    ままり

    すぐ自然妊娠羨ましいです😄💦何学年差にしたいと計画立てれば叶うのですね😲❣️
    1番大切なのは睡眠やストレスではないんですね🙄

    • 5月17日
モコ

息子を妊娠した時は月4~5回の夜勤がある仕事してました。
寝ている時歯ぎしりするくらいのストレスがありましたが、子作り初めて運良く1回で授かれました。

今回の子を妊娠した時は、排卵後1週間程里帰りしてて、夜更かしせずに過ごして、朝も基礎体温計らずにいました。

しっかり眠れて疲れやストレスが減って体調が良い状態であったりすると、赤ちゃんも来やすいのかもしれませんね!
ストレスが1番大敵って言いますし😊