子育て・グッズ

ミルクパン粥の適量や、他の食材のグラム数について相談です。パン粥やたんぱく質の量についても悩んでいます。

ミルクパン粥だけあげる場合は何グラムあげるのが良いですか？
いつも５倍粥50gとミルクパン粥30gで朝ご飯はあげていました。(すぐ飽きてしまうので味変で何とか食べさせてる感じです😅)
食パンが結構ある為、パン粥だけあげる朝食の日も作ろうかな～と思ったのですが、パン粥だと80グラムだと多いですか？
たんぱく質だと、豆腐だと40グラムだけど肉だと15グラムなどある為、グラムを変えた方が良いのかな？とも思いました。
回答の程宜しくお願い致しますm(_ _)m

• ミルク
• ご飯
• 肉