コメント
まあ
朝に白湯&バナナ食べてます,調子良いですむくみも取れたのか下半身が細くなりました(*^^*)
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まあ
朝に白湯&バナナ食べてます,調子良いですむくみも取れたのか下半身が細くなりました(*^^*)
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はじめてのママリ🔰
えー❤すごいです。
毎朝、白湯にバナナなんですね〜
他に食生活気にされてる所ありますか？？
〇〇を食べないとか…
今日とお昼ご飯焼きそばだったのですが、食べない方がいいかなと思って、おにぎりとお味噌汁だけにしました〜
子供たちに焼きそば作ったので、食べたかったけど、やめました💦
まあ
腸活目的ではないですが毎日プチトマトとエゴマ油は摂取してます!
エゴマ油のおかげか最近身体全体の皮膚がきめ細かくなってきましたよ^_^
あとうちは夕飯18時なのでそれ以降食べないように。
たまに食べてますが😂
16時までは食べたいもの食べて良いとTVで聞きましたよ⭐