コメント
ゆう
実践してるかもしれませんが、、
水分2L以上飲む！白米もりもり食べる！とかですかね💦
その頃は毎食白米2杯、間食におにぎり、とか異常に食べてました😂
おもち。
私もなかなか母乳の分泌量が増えなくて悩んでたので、お気持ち分かります😢
私はミルクアップブレンドという母乳育児専用ハーブティー🌿を飲み、今まで通り頻回授乳を続けると徐々に分泌量が増えてきましたよ😊
よろしければ試してみてください🙌
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りんご
1人目の時にミルクアップブレンドを飲んでいたのですが、今は私の住んでる所では、いろんな店を探してみたのですが、売ってなくて、現在はたんぽぽ茶を飲んでいます。
でも、イマイチ効果がなくて泣きそうです…。。。。- 5月13日
はじめてのママリ🔰
お風呂でしっかり温まり、マッサージして、頻回授乳の後に搾乳で空っぽにしてたら少しずつ増えました！
とにかく空にしたらどんどん増えるかなーと思って、、実践されてたらすみません💦
りんご
水分は頻回に摂取してます。
白米も母乳の為にと思って食べていたのですが、何故か体重が増えちゃって、どうしたものかーと悩んでいます。
毎日、悩みは尽きません。