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♡omtro
お仕事

立ち仕事でふくらはぎと太ももが疲れている方へのアドバイスをお願いします。

立ち仕事を始めてふくらはぎと太ももが悲鳴を
あげております。
立ち仕事をされてる方、されてた方、何か良いグッズや
負担が減る方法?など何かアドバイスお願い致します🤲

コメント

ちょこ𓀬

雑貨屋勤務してました。
私は、ドラッグストアで売ってるメディキュットを毎晩履いて寝てました!
他に脚を高くして寝たり、入浴したあとのマッサージなど、、。
だいぶ軽減されますよ(❃´◡`❃)

  • ♡omtro

    ♡omtro

    ありがとうございます!
    メディキュット買ってきました!今日からマッサージと脚高くして寝てみますね(^O^)

    • 5月12日
わたし

ラップの芯でふくらはぎとかゴロゴロやると結構いいですよ!
YouTubeでふくらはぎラップの芯ダイエットって調べるとやり方出てきます!
最初ダイエット目的でやってたんですけど立ち仕事の後の足にきくな〜ってすごく思います!

  • ♡omtro

    ♡omtro

    ラップの芯でゴロゴロ効きそうですねー!!YouTubeみてやってみますね(^O^)/
    ありがとうございます😊

    • 5月12日