コメント
伊黒さん🙈
朝は納豆ご飯や、パン、
お昼はうどん、ラーメン、炒飯
夜はご飯、お味噌汁、メイン、+卵焼きや卵豆腐って感じです😂
なああむ
朝はお弁当の残り物をあげてます😂
今日は卵焼き、ちくわの磯辺焼き、枝豆、切り干し大根をごはんに混ぜてあげました！
夜は大人と全く同じものをあげてます！
生野菜のサラダは食べないので、かわりにほうれん草のお浸しにしたり、ブロッコリー茹でたりしてます😊
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ままり
なるほどです！
夜ご飯の献立悩みません？💦
どんな感じですか？😂- 5月11日
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なああむ
毎日悩みすぎて、献立考えるのが苦痛です😂
最近作ったものだと、唐揚げ、ほうれん草とにんじんの肉巻き、鶏マヨ、鮭フライなどです！
副菜は、メインに合いそうなもの＋主人の主食をサラダにしてるのでサラダ、汁物はつけたりつけなかったりです！
娘はメインを食べないことも多いので、その時は救世主の魚肉ソーセージです🤣🤣
魚肉ソーセージ大好きな娘で。。笑- 5月11日
ままちゃん
朝ごはん
ごはん、みそしる、卵焼き
パン、ヨーグルト、フルーツ
夜ご飯
ごはん
汁物(味噌汁、野菜スープ、かき玉汁など)
メイン(ハンバーグ、煮魚、焼き魚、唐揚げ)
野菜(胡麻和え、酢の物)
カレーだけの時もありますし
大人が鍋の時は鍋を食べさせます。
ひろ
夜は、
ご飯、大人と同じメイン(大体食べない)、味噌汁(あれば)、冷凍の唐揚げかコロッケ(メインを食べなかった時用…)
朝は、
パン、チーズかヨーグルト
です…😂
偏食です…😭
退会ユーザー
例えば今日は
朝は、自家製パン、スクランブルエッグ、カプレーゼ、スナップエンドウ、ほうれん草とコーンのソテー、自家製チキンナゲット、牛乳、フルーツ盛り合わせ
夜は、
鮭ごはん、スペアリブの煮込み、いんげんの油炒め、ほうれん草のおひたし、トマトマリネ、ポテトサラダ、ブロッコリー、お味噌汁、フルーツ盛り合わせ
って感じです
退会ユーザー
★夜ごはん←基本大人と同じメニューを薄味にしています⭐️
・メイン（肉、魚を１日交代）
→ハンバーグ、肉じゃが、青椒肉絲、茄子とひき肉の炒め物、すき焼き、スズキの煮付、タイとごぼうの煮付、ブリの照り焼き、鮭のホイル焼きなど
・汁物
→野菜・キノコ・海藻・卵などを沢山入れたお味噌汁かスープ、南瓜のスープ、ビシソワーズなど
・副菜
→ほうれん草の胡麻和え、人参しりしり、小松菜のお浸し、白和え、きゅうりの酢の物、筑前煮、きんぴらごぼうなど
★朝ごはん←時間なくて手抜きしてます💦
食パン（ぶどうパン）、ヨーグルト、果物（バナナ、苺、みかん、パイナップルなど）
ままり
夜ご飯のメインはどんなものですか？😂
伊黒さん🙈
今日は大根と牛肉を甘く煮たもの作りました！
昨日はつくねハンバーグです！
つくねハンバーグは中に人参とねぎ入れました😊
メインとお味噌汁で野菜が取れるように心がけてます😳